Genciana

Propiedades curativas de la Genciana (Gentiana lutea)

Una raíz amarga con potentes efectos digestivos y hepáticos

La genciana, cuyo nombre botánico es Gentiana lutea, es una planta medicinal originaria de las regiones montañosas de Europa, reconocida por sus intensas propiedades digestivas, colagogas y aperitivas. Su raíz amarga ha sido utilizada durante siglos como tónico estomacal, ideal para estimular el apetito y mejorar las funciones del sistema digestivo y hepático.



Principales beneficios medicinales de la genciana

La raíz de genciana es rica en glucósidos amargos (genciopicrina, amarogentina), alcaloides y flavonoides que le otorgan las siguientes propiedades terapéuticas:

  • Estimulante digestivo: Aumenta la producción de saliva y jugos gástricos, mejorando la digestión.
  • Aperitiva: Estimula el apetito en casos de inapetencia o convalecencia.
  • Colagoga y colerética: Favorece la producción y secreción de bilis, ayudando al funcionamiento hepático.
  • Fortalecedora del sistema inmune: Por su acción tónica general, revitaliza organismos debilitados.
  • Antiparasitaria: Tradicionalmente usada para combatir parásitos intestinales.

Formas comunes de uso de la genciana

La parte utilizada con fines medicinales es la raíz seca, que puede administrarse de varias formas:

  • Infusión o decocción: Preparada con pequeñas cantidades debido a su sabor intensamente amargo.
  • Tintura o extracto: Utilizada para estimular el apetito y facilitar la digestión antes de las comidas.
  • Polvo de raíz: Incluido en cápsulas como tónico digestivo y hepático.
  • Vino de genciana: Preparación tradicional como aperitivo digestivo natural.


Precauciones y contraindicaciones

La genciana está contraindicada en casos de úlcera gástrica o duodenal, gastritis aguda y embarazo. Su uso prolongado o en dosis altas puede causar irritación gástrica. El sabor amargo intenso puede resultar desagradable para algunas personas sensibles.

La genciana es una planta de gran valor en la fitoterapia por su capacidad de estimular el apetito, facilitar la digestión y tonificar el sistema digestivo y hepático. Su raíz amarga es un remedio tradicional eficaz, especialmente útil en estados de debilidad, inapetencia o disfunciones hepáticas leves.

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